Contenido: 120 cápsulas
Ingredientes:
Ła Ashwaganda también conocida como cereza de invierno o gingseng indio, es una hierba que se utiliza ampliamente en la medicina ayurveda.
Modo de uso:
Puedes consumir 2 o 4 cápsulas por la mañana, y 2 o 4 cápsulas antes de dormir.
Si la tomas con leche caliente se potencian sus efectos, incluso podrías sacar el interior de la cápsula y ponerlo directo en la leche y que sea una bebida medicinal.
Beneficios:
La ashwagandha (Withania somnifera) es una hierba adaptógena que ha sido utilizada en la medicina tradicional ayurvédica durante siglos debido a sus posibles propiedades para promover el bienestar y la salud.
Entre sus beneficios está la reducción del estrés y la ansiedad, mejora la función cognitiva, apoya el sistema inmune, mejora el rendimiento físico, ayuda al equilibrio hormonal, tiene propiedades antioxidantes, apoyo en la función adrenal y mejora el sueño.
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Según 1 reseña, la calificación es de 5.0 de 5 estrellas
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Reseñas
Excelente para reducir el estrés percibido